チョコタン家

〜トイプードル・チョコタンと家族の日々〜
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さっさと歩く

先日、夫が会社の指示で万歩計をつけていました。
そこで、私にとっては驚愕の事実が判明。
チョコタンとの散歩は、大して歩いてはいない、ということ。
食欲の向くままに食べたって、お散歩してるもんね〜♪
と思っていたら、大間違いでした。

でも食べる楽しみは捨てられないし、ジムに通う意欲もないし、、、
そこで思いついたのが 「さっさと歩く」 です。
いつもダラダラ、チョコタンに引っ張られて散歩してました。

そしていつもの散歩道、
チョコタンを引っ張るくらいに、さっさと歩きましたよ!
坂道では汗がにじんできました汗

  ずいぶん今日は急ぐねぇ
いつものコースを歩いたら、30分でお散歩終了してしまいました。
よかったのかしら??

  短くても、早足散歩は疲れました。
でん部あたりに効いているような気がします。
これからも続けて、ヒップアップを目指そうかな?
書いた人 チョコタン家 | comments(8) | - |



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